Fakta Menarik Tentang Diet Telur Rebus, Bisa Turunkan Berat Badan 10 Kg Dalam 14 Hari

Diet yang kaya protein, tapi rendah karbohidrat seperti diet dengan telur ini bisa menaikkan risiko Anda terkena penyakit jantung dan paru-paru.

BACA JUGA:Parah Nih! Bukannya Motor Jadi Sehat, Bengkel Ini Peras Pelanggan Sebesar Rp. 2,7 Juta

Selain itu, menu diet telur juga membuat Anda kurang mendapatkan asupan serat sehingga meningkatkan risiko terkena masalah-masalah pencernaan, seperti diare maupun konstipasi.

Sebaiknya, konsumsilah makanan sehat dan bergizi seimbang.

Sumber: