Jangan Anggap Sepele! 4 Tanda ini Menunjukkan Kalau Kamu Kelebihan Gula Darah

Ketika tubuhmu terlalu banyak mengonsumsi gula, level gula darah juga semakin tinggi, sehingga terjadilah pasang-surut energi.

4. Kulit Bermasalah

Kadar gula darah yang tinggi juga bisa menyebabkan sederet masalah bagi kulit. Menurut ahli dari Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery, AS, seperti dilansir dari situs Self, sebagian orang memiliki sensitivitas yang berbeda-beda terhadap lonjakan insulin.

Nah, melonjaknya insulin ini yang memicu hormon lainnya yang bisa menimbulkan masalah kulit. Contoh paling sederhananya adalah pertumbuhan jerawat.

Gejala dan Efek yang Ditimbulkan Lainnya

Cek laboratorium menjadi cara tepat untuk memastikan level gula darah dalam tubuh. Namun, melonjaknya gula darah dapat menimbulkan gangguan fisik. Berikut ini tanda-tanda bila kadar gula darah tubuh melonjak, yaitu:

BACA JUGA:Wajib Cobain! Ini Dia 5 Pantai di Malang Surganya Para Surfer

Mudah merasa lelah dan mengantuk;

• Sering merasa haus;
• Kulit gatal dan kering;
• Berat badan turun;
• Penglihatan menjadi buram;
• Frekuensi buang air kecil meningkat, terutama pada malam hari;
• Berat badan turun, tapi nafsu makan bertambah;
• Sulit berkonsentrasi;
• Sakit kepala.;

Kalau kamu mengalami tanda-tanda di atas, segera cek gula darah untuk memastikannya. 

Sumber: