Manfaat Buah Rimbang bagi Kesehatan: Kandungan, Khasiat, dan Cara Konsumsinya!

3. Baik untuk Pencernaan

BACA JUGA:Mengenal Pola Makan Seimbang: Senjata Alami Menjaga Imunitas Tubuh di Musim Pancaroba

Rimbang kaya akan serat makanan yang membantu sistem pencernaan bekerja lebih optimal. Serat membantu melancarkan buang air besar, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.

Kandungan antioksidan serta senyawa antibakteri alami dalam rimbang juga dipercaya mampu melindungi usus dari infeksi.

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Antioksidan seperti flavonoid dan vitamin C pada buah rimbang membantu tubuh melawan radikal bebas yang menjadi penyebab berbagai penyakit.

BACA JUGA:Mengenal Sejarah Gunung Liangpran: Jejak Mistis di Balik Keindahan Alam Sulawesi!

Konsumsi rimbang secara rutin dapat membantu meningkatkan imun tubuh, sehingga tubuh lebih kuat melawan infeksi virus atau bakteri.

Dalam pengobatan tradisional, rimbang sering dikonsumsi saat tubuh terasa lemah atau mulai meriang.

5. Meredakan Peradangan dan Nyeri

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa buah rimbang memiliki kandungan senyawa antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.

BACA JUGA:Lifter Bima Yudha Borong 3 Medali Perak, Porprov Sumsel 2025

Senyawa ini membantu meredakan nyeri sendi, pegal-pegal, atau peradangan ringan pada tubuh. Tidak heran jika buah rimbang sering dipercaya sebagai bahan herbal untuk membantu penderita rematik.

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Selain membantu menstabilkan tekanan darah, buah rimbang juga mengandung antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.

Sumber: