Jangan Terjebak! Begini Cara Cerdas Menghadapi Pasangan Narsistik

3. Cari Tahu Akar Sikap Narsistiknya

Banyak sikap narsistik berakar dari rasa tidak aman yang mendalam. Dengan memahami hal ini, kamu bisa mencoba bersikap lebih tenang dan meyakinkan pasangan bahwa ia tetap berharga tanpa harus merendahkan orang lain.

4. Ajak Diskusi Secara Terbuka

Jika perilakunya mulai mengganggu keseharianmu, jangan ragu untuk mengutarakan isi hatimu.

BACA JUGA:Sejarah Suku Yali: Jejak Peradaban Tersembunyi di Pegunungan Papua!

BACA JUGA:Sejarah Air Terjun Aling-Aling: Keindahan Tersembunyi di Bali Utara!

BACA JUGA:Sejarah Air Terjun Dua Suguhan Menawan: Kisah Alam, Budaya, dan Perjuangan yang Terlupakan!

Sampaikan secara jujur dan spesifik tentang sikap mana yang membuatmu tidak nyaman, serta harapanmu terhadap hubungan tersebut.

Namun, perlu disadari bahwa tidak semua pasangan akan menerima masukan dengan lapang dada.

5. Tetapkan Batasan yang Tegas

Orang dengan kepribadian narsistik cenderung melewati batas dan merasa berhak mengontrol hidup pasangannya.

Maka penting untuk menetapkan batasan yang jelas sejak awal agar privasimu tetap terjaga dan hubungan tetap sehat.

6. Pertimbangkan Bantuan Profesional

Tak sedikit penderita gangguan narsistik yang tidak sadar bahwa mereka memiliki masalah. Jika kamu merasa hubungan mulai tidak sehat, tak ada salahnya menyarankan pasangan untuk berkonsultasi ke ahli.

Tapi ingat, keputusan untuk mencari bantuan tetap berada di tangan pasangan, bukan kamu.

Sumber: