Rahasia Kesehatan Ala Nabi Muhammad: Tips Tetap Bugar Setelah Sholat Subuh
Rahasia Kesehatan Ala Nabi Muhammad: Tips Tetap Bugar Setelah Sholat Subuh-Foto: net -
Qailulah bisa dilakukan sebelum atau setelah waktu Zhuhur, sesuai dengan pendapat para ulama. Imam Al-Syarbini Al-Khathib menyebutkan qailulah dilakukan sebelum matahari tergelincir, sementara Imam Al Munawi menyatakan qailulah bisa dilakukan kapan saja di siang hari.
Bagi mereka yang memiliki waktu istirahat antara pukul 12.00-13.00, bisa memanfaatkannya untuk tidur siang, meskipun sebagian profesional menganggap waktu ini adalah waktu sibuk.
BACA JUGA:Sejarah dan Mitos di Balik Nama Tulungagung: Fakta-Fakta Menarik yang Jarang Diketahu
BACA JUGA:Kerajaan Demak: Peran Utama dalam Menyebarkan Islam dan Mengubah Sejarah Nusantara
Dalam dunia kesehatan, tidur siang selama 20-30 menit yang dikenal dengan power nap dapat meningkatkan kreativitas, kemampuan belajar, dan memori.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
