Rahasia Sehat dengan Daun Keji Beling: 6 Khasiat dan Cara Penggunaannya

PAGARALAMPOS.COM - Daun keji beling, atau yang dikenal secara ilmiah sebagai Strobilanthes crispa, merupakan tanaman herbal yang banyak ditemukan di Indonesia dan Malaysia.

Sejak lama, daun ini dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari gangguan pencernaan hingga potensi pencegahan penyakit tertentu.

Tanaman ini memiliki ciri khas daun lonjong berukuran sekitar 2 cm dengan permukaan atas berwarna lebih gelap. Selain digunakan sebagai obat, daun keji beling juga sering dijadikan tanaman hias karena bentuk daunnya yang menarik.

Meskipun bermanfaat, penting untuk mengetahui cara mengolah dan mengonsumsinya agar khasiatnya bisa diperoleh secara optimal.

BACA JUGA:Nikmati Lezatnya Kuliner Khas Indramayu, Warisan Tradisi yang Autentik

BACA JUGA: Wisata Kuliner Toraja: 9 Sajian Khas yang Tidak Boleh Dilewatkan

Kandungan dan Manfaat Daun Keji Beling

Daun keji beling mengandung beragam senyawa bioaktif, seperti flavonoid, tanin, saponin, dan fenol. Senyawa-senyawa ini memiliki efek antioksidan, antiradang, dan antibakteri, sehingga berkontribusi pada berbagai manfaat kesehatan, di antaranya:

1. Meredakan Diare

Tanin dalam daun keji beling dapat membantu menetralisir racun penyebab diare sekaligus menekan pertumbuhan bakteri yang memicunya.

2. Mengatur Kadar Gula Darah

Flavonoid dapat mendukung pengendalian gula darah dengan meningkatkan fungsi pankreas dan membantu tubuh merespons insulin dengan lebih baik, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.

3. Mendukung Kesehatan Ginjal

Saponin dan flavonoid bersifat sebagai diuretik alami, membantu melancarkan proses buang air kecil dan memudahkan pengeluaran batu ginjal melalui urine.

Sumber: