Nikmat dan Menyehatkan! Ini Cara Mudah Membuat Jamu Tradisional

Berikut ini adalah resep jamu tradisional dari serai (sereh), kunyit, dan jahe, yang dikenal untuk meningkatkan daya tahan tubuh, meredakan peradangan, dan menyegarkan tubuh:

BACA JUGA:Resep Wedang Jahe Serai: Minuman Hangat Penyejuk Tenggorokan Secara Alami

Ada banyak variasi resep jahe kunyit sereh beredar, mulai dari yang sederhana hingga yang lebih kompleks dengan tambahan bahan lain seperti jeruk nipis, madu, atau asam jawa.

Dengan berbagai variasi memungkinkan kalian pun bisa menyesuaikan rasa dan manfaatnya sesuai dengan selera dan kebutuhan. 

Dalam artikel ini sendiri kita akan membahas manfaat kesehatan dari masing-masing bahan, berbagai resep wedang jahe kunyit sereh, serta tips untuk mendapatkan manfaat maksimal dari minuman ini.

BACA JUGA:Resep Bola-Bola Sosis Crispy yang Gurih dan Renyah, Cocok untuk Ide Jualan Harian!

Jamu Serai Kunyit Jahe

Bahan-bahan:

2 batang serai (memarkan)

1 ruas jari (sekitar 3-5 cm) kunyit (kupas dan iris tipis)

1 ruas jari jahe (kupas dan memarkan)

500 ml air

1-2 sdm madu (opsional, untuk rasa)

1 sdm air perasan jeruk nipis atau lemon (opsional, untuk kesegaran)

BACA JUGA:Ayam Geprek Sambal Ijo Enak? Cobain Resep Rahasia Rumahan Ini!

Sumber: