Rebusan Daun Seledri Ternyata Punya Banyak Khasiat! Ini 5 Manfaat dan Cara Mengonsumsinya
Rebusan Daun Seledri Ternyata Punya Banyak Khasiat! Ini 5 Manfaat dan Cara Mengonsumsinya-Foto: net -
Saring air rebusan lalu dinginkan.
Konsumsi sekitar 1 gelas per hari.
Bagi yang ingin mendapatkan manfaat lebih maksimal, jumlah seledri dapat disesuaikan sesuai kebutuhan. Namun, konsumsi tetap dianjurkan dalam batas wajar.
Hal yang Perlu Diperhatikan
Meskipun memiliki banyak manfaat, rebusan daun seledri sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan. Konsumsi berlebih dapat memicu gangguan pencernaan atau efek lain pada sebagian orang.
Selain itu, gunakan seledri yang bersih dan segar agar lebih aman dikonsumsi. Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan tenaga medis sebelum rutin mengonsumsi rebusan daun seledri.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
