Kenapa Lemon Baik untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya
Kenapa Lemon Baik untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya-pagaralam pos-kolase
8. Menjaga Kesehatan Mulut
Lemon membantu menghambat bakteri penyebab bau mulut. Namun, konsumsinya perlu bijak karena sifat asam dapat merusak enamel gigi jika berlebihan.
BACA JUGA:Kenali Manfaat Pisang untuk Kesehatan Pencernaan Anda: Solusi Alami untuk Masalah Perut
BACA JUGA:Kale dan Bayam: Superfood Hijau yang Mampu Meningkatkan Kesehatan Tulang Secara Alami
9. Menurunkan Peradangan
Kandungan antioksidan dan vitamin C membantu meredakan peradangan dalam tubuh, baik pada sendi maupun jaringan lainnya.
10. Sumber Antioksidan yang Baik
Lemon mengandung flavonoid yang membantu melawan radikal bebas, memperkuat sel tubuh, dan mencegah penuaan dini.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
