Lebih Sehat dari Garam Biasa? Ini Manfaat Garam Himalaya yang Perlu Anda Tahu
Lebih Sehat dari Garam Biasa? Ini Manfaat Garam Himalaya yang Perlu Anda Tahu-pagaralam pos-kolase
Garam Himalaya sering digunakan untuk mandi garam (salt bath) berkat kandungan mineralnya yang membantu merilekskan otot dan mengurangi pegal.
8. Pilihan Lebih Alami untuk Memasak
Selain untuk kesehatan, garam Himalaya banyak dipilih karena rasanya lebih lembut dan alami, berbeda dengan garam meja yang cenderung lebih tajam.
BACA JUGA:Manfaat Lengkuas bagi Kesehatan: Rempah Tradisional dengan Khasiat Luar Biasa untuk Tubuh!
Catatan Penting
Garam Himalaya bukan pengganti yodium. Jika digunakan sebagai garam utama, pastikan tetap memenuhi kebutuhan yodium harian dari makanan lain.
Tetap konsumsi garam dalam batas wajar untuk menjaga tekanan darah.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
