Manfaat Kulit Manggis dan Cara Mengonsumsinya, Si Ungu dengan Segudang Khasiat!

PAGARALAMPOS.COM - Manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat beragam, mulai dari mengurangi sebuah peradangan hingga mengencangkan kulit. 

Ini karena ada banyak nutrisi penting yang terkandung dalam sebuah kulit manggis,

Termasuk antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.

Tidak sedikit produk herbal dan suplemen yang mengangkat sebuah kulit manggis sebagai bahan utama karena dianggap memiliki nilai lebih bagi kesehatan.

BACA JUGA:Polres Pagar Alam Jaga Kesehatan Anak Sekolah dengan Sterilisasi Dapur dan Pengecekan Makanan Bergizi

Manfaat Kulit Manggis dan Cara Mengonsumsinya

Kulit manggis sering dianggap sebagai limbah setelah daging buahnya dimakan, padahal sebuah bagian ini menyimpan banyak khasiat luar biasa untuk kesehatan. 

Kulit manggis mengandung sebuah senyawa xanthone, antioksidan, vitamin C, dan serat yang tinggi, menjadikannya bahan alami yang sering dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional maupun modern.

BACA JUGA:Manfaat Jambu Biji bagi Kesehatan Tubuh: Buah Tropis Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Sehari-Hari!

Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan

Menangkal Radikal Bebas

Kandungan antioksidan xanthone pada kulit manggis mampu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit kronis.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Sumber: