6 Cara Mengatasi Telinga Tersumbat dengan Cepat!

Caranya adalah nyalakan pengering rambut di suhu terendah, lalu pegang sedikit jauh dari telinga dan gerakkan secara maju dan mundur.

BACA JUGA:Rahasia Sehat di Balik Daun Salam: Lebih dari Sekadar Penyedap Masakan!

3. Melakukan terapi uap  

Terapi uap juga bisa membantu menghilangkan air yang menyumbat telinga.

Jika ada fasilitas pemanas air di kamar mandi, mandilah dengan air hangat sambil menghirup uap panas yang terbentuk.

Cara lainnya adalah dengan mengisi baskom dengan air hangat, letakkan di depan Anda, tutup bagian belakang kepala dengan handuk kecil, dan hirup uap secara perlahan.

Setelah itu, miringkan kepala agar telinga yang terkena air menghadap ke bawah, sehingga air bisa mengalir keluar.

BACA JUGA:Misteri Gunung Papandayan: Legenda Mistis yang Masih Hidup di Kalangan Pendaki!

4. Melakukan manuver Valsalva  

Telinga terasa tersumbat bisa disebabkan oleh gangguan pada saluran eustachius.

Saluran ini adalah jembatan antara telinga tengah dengan pangkal hidung.

Secara normal, cairan dan lendir dari telinga akan mengalir ke tenggorokan melalui saluran tersebut.

Tapi, kadang cairan dan lendir ini tersangkut di telinga tengah dan membuat telinga tersumbat.

Hal ini sering terjadi saat sedang flu, sinusitis, atau alergi hidung.

Untuk mengatasi telinga tersumbat, kamu bisa melakukan manuver Valsalva.

Caranya cukup mudah. Tutup mulut, tekan hidung, lalu perlahan mengembuskan napas melalui hidung.

Napas yang diembuskan ini akan membuat tekanan di telinga, sehingga sumbatan bisa terbuka.

Tapi jangan meniup terlalu keras, karena bisa merusak gendang telinga.

BACA JUGA:Tak Hanya Manis, Ini Deretan Manfaat Buah Kesemek bagi Kesehatan dan Kecantikanmu!

5. Menggunakan obat tetes telinga  

Sumber: