Redakan Wasir dengan Cepat: Metode Alami yang Aman dan Mudah Dilakukan di Rumah

PAGARALAMPOS.COM - Ambeien, atau yang dikenal juga sebagai wasir, merupakan kondisi di mana pembuluh darah di sekitar anus dan rektum mengalami pembengkakan.

Masalah ini sering kali menimbulkan rasa nyeri, gatal, hingga perdarahan saat buang air besar.

Walau tampak ringan, ambeien sebaiknya tidak diabaikan. Penanganan yang tepat dapat membantu meringankan gejala dan mencegah kondisinya semakin parah. Selain menggunakan obat medis, berikut beberapa cara alami yang dapat dicoba di rumah:

1. Perbanyak konsumsi makanan berserat

Serat membantu melunakkan tinja dan memperlancar buang air besar sehingga tekanan pada pembuluh darah anus berkurang.

BACA JUGA: Kegunaan Cacing Tanah dan Manfaatnya untuk Kesehatan serta Lingkungan!

Biasakan mengonsumsi buah-buahan, sayuran hijau, dan biji-bijian setiap hari untuk menjaga kesehatan pencernaan.

2. Berendam air hangat

Berendam dalam air hangat selama 10–15 menit sebanyak dua atau tiga kali sehari dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan peradangan di area anus.

Pastikan air hangatnya tidak terlalu panas agar kulit tetap aman dari iritasi.

3. Pilih pakaian dalam yang longgar dan menyerap keringat

Gunakan pakaian berbahan lembut seperti katun agar kulit di sekitar anus tetap kering dan tidak tergesek. Hindari pakaian dalam yang terlalu ketat karena dapat memperparah rasa gatal dan nyeri.

BACA JUGA:Ini Dampak Mengonsumsi Kopi Setelah Minum Obat: Waspadai Efeknya bagi Kesehatan Tubuh!

4. Penuhi kebutuhan cairan tubuh

Sumber: