Simak! Inilah Manfaat Rebusan Kunyit Jahe Sereh bagi Tubuh
Simak! Inilah Manfaat Rebusan Kunyit Jahe Sereh bagi Tubuh-pagaralam pos-kolase
Geprek kunyit, jahe, dan sereh agar sarinya keluar.
Rebus dalam 500 ml air selama 10–15 menit.
Saring dan tambahkan madu atau jeruk nipis sesuai selera.
Sajikan hangat.
BACA JUGA:Manfaat Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh: Rahasia Sederhana yang Sering Terabaikan!
Efek Samping dan Batas Aman Konsumsi
Meski alami, jangan dikonsumsi berlebihan.
Konsumsi maksimal 1 gelas per hari.
Hindari jika punya maag akut, gangguan empedu, atau lambung sensitif.
Ibu hamil dan menyusui sebaiknya konsultasi dokter.
Jangan dikonsumsi bersamaan dengan obat pengencer darah.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
