Wijen Hitam: 10 Manfaat dan Kandungan Nutrisi yang Wajib Diketahu
Wijen Hitam: 10 Manfaat dan Kandungan Nutrisi yang Wajib Diketahu-Foto: net -
Taburkan pada salad, bubur, roti, atau smoothie.
Olah menjadi minyak wijen hitam, teh, atau bubuk wijen.
Panggang ringan untuk meningkatkan aroma dan nilai nutrisinya.
Dengan kandungan nutrisi yang melimpah dan beragam manfaat, mengonsumsi wijen hitam secara rutin bisa mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
