Manfaat Teh Oregano untuk Tubuh Sehat yang Perlu Kamu Tahu

Mengurangi Peradangan

Senyawa antiinflamasi dalam oregano bermanfaat untuk meredakan peradangan pada kondisi autoimun, gangguan sendi, maupun masalah pencernaan.

Mendukung Pencernaan

Teh oregano dapat merangsang produksi empedu dan membantu mengurangi kembung, gas, atau gangguan pencernaan ringan.

Menyeimbangkan Hormon

Beberapa penelitian awal menunjukkan oregano berpotensi membantu regulasi hormon, meski studi lebih lanjut masih diperlukan.

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Ikan Bawal Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jaranag Diketahui!

Melawan Infeksi Jamur

Karvakrol dan timol efektif melawan beberapa jenis infeksi jamur, termasuk Candida, sehingga konsumsi teh oregano dapat mendukung perawatan kondisi ini.

Catatan Penting

Wanita hamil atau menyusui sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi teh oregano.

Konsumsi berlebihan bisa menyebabkan iritasi lambung.

Teh oregano dapat berinteraksi dengan obat pengencer darah atau obat lain, jadi perlu hati-hati bagi yang sedang mengonsumsi obat tertentu.

Sumber: