Inilah Kandungan Gizi Dan Manfaat Dari Buncis Ynag Perlu Kalian Ketahui!
Inilah Kandungan Gizi Dan Manfaat Dari Buncis Ynag Perlu Kalian Ketahui!-pagaralampos-kolase
8. Meningkatkan Imunitas
Vitamin C dan A dalam buncis membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Keju Edam: Sejarah, Kandungan Gizi, Manfaat, dan Khasiat bagi Kesehatan Tubuh!
Kandungan Gizi Utama dalam Buncis (per 100 gram): Kalori: ~31 kcal Serat: ~2.7 gram
Vitamin C, K, A Folat Mangan, magnesium, kalsium Antioksidan alami
Kalau kamu ingin, aku bisa bantu buatkan menu sehat berbahan dasar buncis juga!
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
