Mengungkap Khasiat Daun Miana: 7 Manfaat Tersembunyinya untuk Kesehatan

Daun miana juga dimanfaatkan untuk meredakan batuk dan flu. Kandungannya dipercaya dapat melegakan saluran pernapasan dan membantu mengencerkan dahak.

Membantu Pencernaan

Daun ini kerap digunakan sebagai obat herbal untuk memperlancar buang air besar, serta mengurangi keluhan seperti sembelit ringan atau perut kembung.

BACA JUGA: Yuk Intip! 8 Manfaat Wedang Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya

BACA JUGA: Catat 8 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!

Mengurangi Peradangan

Kandungan flavonoid di dalam daun miana bersifat antiinflamasi, sehingga dapat membantu meredakan bengkak, nyeri otot, ataupun peradangan pada kulit.

Bertindak sebagai Antioksidan

Senyawa polifenol dan flavonoid pada daun miana berfungsi sebagai antioksidan alami yang mampu melawan radikal bebas serta menjaga sel tubuh dari kerusakan.

Catatan Penting

Meski memiliki banyak manfaat, penggunaan daun miana sebaiknya dilakukan dengan bijak. Belum banyak penelitian medis yang mendukung klaim khasiatnya secara menyeluruh, sehingga lebih baik tetap mengonsultasikan penggunaannya dengan tenaga kesehatan.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Manfaat Cabe Gendut untuk Diet dan Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya

Bagi ibu hamil, konsumsi daun miana tidak disarankan tanpa pengawasan karena berpotensi merangsang rahim. 

Sumber: