Inilah Manfaat Bunga Pepaya Untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya!

7. Baik untuk Kesehatan Hati

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah Manfaat Mentega Bagi Kesehatan Yang Luar Biasa!

Bunga pepaya mengandung senyawa yang mendukung fungsi hati, membantu:

Detoksifikasi alami tubuh Meningkatkan metabolisme

8. Menjaga Kesehatan Mata

Bunga pepaya mengandung vitamin A, yang penting untuk:

BACA JUGA:Inilah Manfaat Daun Stevia Untuk Kesehatan Dan Sebagai Pengganti Gula Alami

Kesehatan retina Penglihatan di malam hari Mencegah degenerasi makula

Cara Konsumsi Sehat:

Tumis bunga pepaya dengan daun pepaya atau daun singkong (bisa kurangi rasa pahit)

Rebus sebentar, lalu tumis dengan bumbu sederhana

BACA JUGA:Perlu Kalian Ketahui Teryata Ini Manfaat Minyak Goreng Untuk Kesehatan!

Tambahkan garam saat merebus untuk mengurangi pahitnya

Catatan:

Konsumsi berlebihan bisa menyebabkan gangguan pencernaan bagi sebagian orang

Sumber: