Mengenal Penyebab Sariawan yang Sering Terlewat dan Cara Ampuh Mengatasinya

Mulut yang kurang bersih memudahkan bakteri berkembang biak dan menyebabkan infeksi, sehingga memicu peradangan yang berujung pada sariawan.

Stres dan Kelelahan

Stres mental maupun fisik bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh dan memicu munculnya sariawan.

BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa

BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!

Selain faktor-faktor di atas, kondisi medis tertentu seperti Penyakit Crohn, penyakit celiac, lupus, dan HIV/AIDS juga dapat menjadi penyebab sariawan.

Cara Mengatasi Sariawan

Walaupun sariawan biasanya sembuh sendiri, beberapa langkah berikut dapat membantu mempercepat pemulihan:

Menjaga Kebersihan Mulut

Rutin menyikat gigi dengan sikat berbulu lembut dan pasta gigi yang tepat. Gunakan juga benang gigi untuk membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi.

Kompres dengan Es

Mengompres atau menghisap es batu pada area sariawan dapat meredakan nyeri dan peradangan.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Manfaat Cabe Gendut untuk Diet dan Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya

Perhatikan Asupan Nutrisi

Sumber: