Waspada Gigitan Tungau di Kasur! Kenali Penyebab, Risiko Kesehatan, dan Solusi Praktis Mengatasinya

BACA JUGA:Simak! Inilah 8 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Gatal di kulit, terutama saat malam hari

Ruam merah atau bintik-bintik kecil menyerupai bekas gigitan

Hidung tersumbat atau pilek berkepanjangan

Batuk atau sesak napas, khususnya bagi penderita asma

Mata gatal dan berair

Paparan terus-menerus bisa memicu alergi kronis dan memperburuk kondisi seperti eksim atau asma, terutama pada anak-anak dan lansia.

Cara Mengatasi dan Mencegah Tungau Kasur

Berikut beberapa langkah yang efektif untuk meminimalkan risiko dan dampak tungau:

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Manfaat Cabe Gendut untuk Diet dan Kesehatan Tubuh

Cuci Seprai dan Sarung Bantal Secara Rutin: Gunakan air panas minimal 60°C untuk membunuh tungau dan membersihkan kotorannya.

Vacuum Kasur dan Karpet: Bersihkan kasur dan karpet secara rutin menggunakan vacuum cleaner dengan filter HEPA.

Gunakan Pelindung Kasur Anti-Tungau: Lapisan khusus pada kasur dan bantal mencegah tungau masuk ke dalam.

Jemur Kasur dan Bantal di Sinar Matahari: Paparan sinar UV efektif membunuh tungau; lakukan minimal seminggu sekali.

Perbaiki Ventilasi atau Gunakan Dehumidifier: Menjaga kelembapan ruangan rendah membuat tungau sulit berkembang biak.

Sumber: