13 Manfaat Buah Tin, buah yang Terdapat dalam Al-Quran

10.Menghambat Pertumbuhan Tumor

BACA JUGA:Ketahui Inilah 7 Manfaat Bawang Dayak Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

Kandungan senyawa aktif seperti benzaldehyde dan fenol dalam buah tin diyakini memiliki sifat antitumor dan dapat membantu mencegah pertumbuhan sel abnormal.

11.Meningkatkan Kualitas Tidur

Buah tin mengandung tryptophan, senyawa yang mendukung produksi serotonin dan melatonin, sehingga membantu tubuh lebih rileks dan tidur lebih nyenyak.

12.Melindungi Jantung

BACA JUGA:Yuk Kenali 8 Manfaat Jamur Ganoderma Untuk Kesehatan Jarang Diketahui!

Dengan kandungan omega-3 dan kalium, buah tin berperan dalam menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

13.Menurunkan Kolesterol

Serat larut dalam buah tin membantu mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan dan membuangnya bersama limbah tubuh.

Sumber: