Segudang Manfaat Rebung bagi Tubuh, Penuh Vitamin dan Mineral
Segudang Manfaat Rebung bagi Tubuh, Penuh Vitamin dan Mineral-Foto: net -
Magnesium: 3 mg
Fosfor: 59 mg
Kalium: 533 mg
Natrium: 4 mg
Seng: 1,1 mg
BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!
Vitamin C: 4 mg
Vitamin B1 (Thiamin): 0,15 mg
Vitamin B2 (Riboflavin): 0,07 mg
Karoten: 10 mcg
Folat: 7 mcg
Kombinasi nutrisi ini membuat rebung menjadi salah satu bahan pangan yang bermanfaat bagi tubuh.
Manfaat Rebung untuk Kesehatan
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
