Ketahui Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Tubuh!
Ketahui Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Tubuh!-Pagaralampos-kolase
Selain mengonsumsi buah naga, rutin berolahraga dan berkonsultasi dengan psikolog juga dapat membantu menjaga kesehatan mental dalam kondisi yang optimal.
BACA JUGA: Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Daun Dewa bagi Kesehatan!
6. Manfaat buah naga untuk meningkatkan sistem imun tubuh
Salah satu keunggulan buah naga bagi kesehatan adalah kemampuannya dalam meningkatkan sistem imun tubuh.
Kemampuan tubuh melawan infeksi dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk kualitas diet sehari-hari.
Vitamin C dan karotenoid yang terdapat dalam buah naga dapat memperkuat sistem kekebalan dan mencegah infeksi dengan melindungi sel darah putih dari kerusakan.
Sel darah putih dalam sistem imun berfungsi untuk menyerang dan menghancurkan zat berbahaya.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
