Simak! Inilah 8 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan dari Secangkir Minuman Teh dan Kopi, Rasakan Manfaatnya!

Daun jambu biji (Psidium guajava) memiliki banyak manfaat untuk kesehatan karena kandungan senyawa.

aktifnya seperti flavonoid, tanin, saponin, dan antioksidan.

Berikut adalah beberapa manfaat daun jambu biji yang telah dikenal secara tradisional maupun melalui studi ilmiah:

1. Mengatasi Diare dan Masalah Pencernaan

BACA JUGA:Jasmin Tea : Minuman Aromatik yang Banyak Khasiatnya untuk Kesehatan

Daun jambu biji sering digunakan sebagai obat tradisional untuk diare karena memiliki.

sifat antimikroba dan antibakteri yang membantu melawan bakteri penyebab diare seperti E. coli.

Cara pakai: Rebus beberapa lembar daun jambu biji, saring, dan minum airnya.

2. Menurunkan Gula Darah

BACA JUGA:Ragam Manfaat Buah Bit yang Baik untuk Kesehatan! Yuk Simak Penjelasannya

Ekstrak daun jambu biji dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.

Studi menunjukkan bahwa teh daun jambu biji dapat menghambat penyerapan dua jenis gula: maltosa dan sukrosa.

3. Menurunkan Kolesterol

Sumber: