Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan serta Nutrisi!
Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan serta Nutrisi!-Pagaralampos-kolase
Dengan begitu, mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C seperti labu siam dapat membantu mengurangi tanda penuaan serta kerusakan pada kulit yang diakibatkan oleh sinar UV.
BACA JUGA:Ragam Manfaat Buah Bit yang Baik untuk Kesehatan! Yuk Simak Penjelasannya
6. Menjaga Kesehatan Hati
Keuntungan labu siam bagi anak-anak mampu meningkatkan kesehatan hati.
Buah ini mengandung senyawa aktif yang dapat melindungi tubuh dari akumulasi lemak pada hati yang berpotensi menyebabkan penyakit hati berlemak.
Ada penelitian yang menyatakan bahwa labu siam dapat menurunkan penumpukan asam lemak di hati dan mengurangi kadar kolesterol.
Bahkan, jenis labu ini juga berkontribusi terhadap metabolisme tubuh dan mampu mengolah lemak dengan lebih baik.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
