Wow! Ternyata Air Tebu Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Berikut Penjelasannya

2. Meningkatkan Imunitas

Kandungan antioksidan, vitamin C, dan flavonoid dalam air tebu membantu memperkuat kekebalan tubuh serta melawan radikal bebas.

3. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Air tebu dapat membantu mengurangi asam lambung, sembelit, dan meningkatkan fungsi enzim pencernaan secara alami.

4. Baik untuk Jantung

Kalium yang terdapat dalam air tebu berperan dalam pengaturan tekanan darah, mendukung kesehatan jantung, dan mencegah pembekuan darah.

BACA JUGA:Jelang Lebaran, Ketua DPRD Kota Pagar Alam Gelar 'Tebus Murah', Warga Bisa Dapat Minyak & Gula Lebih Murah!

5. Meningkatkan Energi dan Kadar Gula Darah Secara Alami

Gula alami dari tebu menyediakan energi instan tanpa menyebabkan lonjakan yang ekstrem pada kadar gula darah, berbeda dengan gula olahan.

6. Membantu Pembersihan Hati

Air tebu dikenal sebagai minuman yang membantu membersihkan hati, terutama dalam pengobatan tradisional bagi mereka yang menderita penyakit kuning.

7. Menyokong Kesehatan Kulit

Asam glikolat dan antioksidan dalam air tebu berkontribusi pada regenerasi sel kulit, membantu mengatasi jerawat, dan mencerahkan tampilan wajah.

8. Mencegah Nafas Tidak Sedap dan Gigi Sensitif

Air tebu berperan dalam menjaga keseimbangan pH di mulut serta memberikan nutrisi pada gigi dan gusi.

Sumber: