Wow! Ternyata Air Tebu Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Berikut Penjelasannya

PAGARALAMPOS.COM - Air tebu adalah minuman yang dihasilkan dari mengekstrak batang tebu.

Proses pembuatannya umumnya sederhana, sehingga nutrisi yang terkandung di dalamnya tetap terjaga.

Ketika menikmati air tebu, Anda dapat menambahkan perasan lemon untuk menciptakan air tebu lemon yang lebih menyegarkan.

BACA JUGA:Mencegah Bau Mulut Dan Gigi Sensitif Inilah Manfaat Air Tebu Yang Jarang Diketahui!

Air tebu sering diminum untuk menghilangkan dahaga, terutama di hari-hari yang panas.

Walaupun rasanya enak dan menyegarkan, ada banyak manfaat kesehatan dari air tebu.

Ingin tahu lebih lanjut tentang manfaatnya? Simak artikel berikut ini.

Air tebu, yang juga disebut jus tebu, bukan hanya minuman alami yang manis dan segar.

Melainkan juga memiliki banyak khasiat kesehatan karena mengandung nutrisi seperti zat besi, magnesium, kalsium, kalium, antioksidan, dan vitamin C.

Minuman ini sangat digemari di berbagai negara tropis dan sering digunakan dalam praktik pengobatan tradisional.

BACA JUGA:Dari Pucuk Tebu Tradisional ke Bioteknologi: Sejarah Panjang Pabrik Gula di Indonesia (1595–Hingga Kini)!

Manfaat Air Tebu untuk Kesehatan:

1. Mempercepat Hidrasi

Air tebu mengandung banyak elektrolit, terutama kalium, yang sangat baik untuk mengganti cairan tubuh saat mengalami dehidrasi atau kelelahan akibat panas.

Sumber: