Mengenal 7 Manfaat Buah Matoa Bagi Kesehatan Tubuh Yang Luar Bisa!
Mengenal 7 Manfaat Buah Matoa Bagi Kesehatan Tubuh Yang Luar Bisa!-pagaralampos-kolase
Membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan oksidatif.
BACA JUGA: Ini Manfaat Minum Teh Melati Secara Rutin Untuk Kesehatan!
4. Meningkatkan Energi
Kandungan glukosa alami dalam matoa memberi energi cepat, cocok dikonsumsi saat tubuh terasa lelah.
5. Baik untuk Pencernaan
Mengandung serat alami yang membantu:
BACA JUGA:Mengkudu Rebus, Solusi Tradisional untuk Menjaga Kesehatan Sehari-hari
Melancarkan buang air besar
Mencegah sembelit
Menjaga kesehatan usus
6. Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Wajib Tahu 8 Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan Yang Lauar Biasa!
Kombinasi vitamin C dan antioksidan mendukung produksi kolagen dan memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari atau polusi.
7. Membantu Menurunkan Stres
Flavonoid dalam buah matoa juga memiliki efek menenangkan, membantu mengurangi stres dan ketegangan ringan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
