Kandungan Nutrisi Pisang Mas Dan Manfaatnya Yang Harus Kalian Tahu!
Kandungan Nutrisi Pisang Mas Dan Manfaatnya Yang Harus Kalian Tahu! -Pagaralampos-Kolase
Cocok untuk cemilan sebelum/selesai olahraga
BACA JUGA: Inilah Daftar 12 Tanaman Herbal dan Khasiatnya untuk Kesehatan Manusia!
3. Mendukung Kesehatan Jantung
Mengandung kalium yang berfungsi untuk:
Menjaga tekanan darah tetap stabil
Menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung
BACA JUGA:Inilah Deretan 7 Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan Tubuh!
4. Baik untuk Penderita Maag
Pisang mas memiliki efek alkali alami, sehingga dapat:
Melapisi dinding lambung
Mengurangi gejala maag dan asam lambung
BACA JUGA: 8 Kegunaan Lidah Buaya untuk Kesehatan yang Harus Diketahui!
5. Meningkatkan Mood dan Kesehatan Otak
Kandungan triptofan (prekursor serotonin) dan vitamin B6 berfungsi untuk:
Meningkatkan suasana hati (mood booster)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
