Manfaat Teh Kombucha, Teh ini Populer di banyak Negara, karena Manfaatnya yang Berlimpah!

BACA JUGA:Kamu Tahu kan daun Jarak? Inilah 7 Manfaat Daun Jarak, Baik untuk Pencernaan dan Kulit!

Di studi penelitian yang dilakukan terhadap hewan percobaan, diketahui bahwa kombucha bisa memperlambat pencernaan karbohidrat di dalam tubuh.

Imbas kombucha ini diklaim dapat mengurangi kadar gula darah, sehingga dipercaya baik untuk penderita diabetes.

4. Menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung serta ginjal

Studi penelitian mungil di hewan percobaan di laboratorium menunujukkan bahwa kombucha mampu menurunkan kadar kolesterol dursila (LDL) dan menaikkan kolesterol baik (HDL).

BACA JUGA:Waspada! Ini Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi yang Bisa Terlihat pada Pundak

Bersamaan menggunakan kandungan antioksidannya yang tinggi, impak kombucha ini baik buat kesehatan jantung serta ginjal.

Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Kombucha

Kepopuleran teh kombucha membuat sebagian orang tertarik untuk menghasilkan teh fermentasi ini sendiri pada tempat tinggal.

Namun sebenarnya, hal tersebut tidak disarankan. Kesalahan pada proses pembuatan bisa mengakibatkan teh kombucha terkontaminasi bakteri berbahaya yg dapat mengakibatkan keracunan.

BACA JUGA:Blueberry menjadi Super Food, Buah ini Mengandung Nutrisi yang baik dan Bermanfaat untuk Kesehatan!

Minuman teh kombucha ini jua mempunyai beberapa efek samping, mirip sakit kepala serta mual, Bila diminum terlalu banyak.

Beberapa efek ini diduga karena kandungan alkohol pada dalam teh kombucha yg terbentuk asal proses fermentasi alami.

Selain itu, minuman ini jua usahakan tidak dikonsumsi sang bunda hamil, bayi dan anak-anak, pecandu alkohol, penderita penyakit hati, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yg lemah.

Teh kombucha memang dipercaya mempunyai banyak khasiat serta manfaat bagi kesehatan tubuh. namun, beberapa manfaat tersebut masih belum terbukti secara medis.

Sumber: