11 Manfaat Makan Petai untuk Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui

Daun mint memberikan efek dingin dan menenangkan pada tenggorokan, sedangkan daun sirih memiliki sifat antiseptik yang baik untuk membersihkan saluran pernapasan dari kuman penyebab batuk dan pilek.

BACA JUGA:Bunga Telang Sebagai Kolagen. Minuman Herbal Banyak Manfaat.

4. Ramuan Cengkeh dan Madu

Bahan-bahan:

3-4 butir cengkeh

1 sendok makan madu alami

200 ml air panas

Cara Membuat:

Rebus air dalam panci hingga mendidih, kemudian masukkan cengkeh.

Biarkan cengkeh direbus selama 5-7 menit agar sari-sari cengkeh keluar.

Angkat dan saring air rebusan cengkeh.

Tambahkan madu ke dalam air rebusan cengkeh, lalu aduk rata.

Minum ramuan ini selagi hangat.

Manfaat:

Cengkeh memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang efektif untuk meredakan batuk, sementara madu memberikan efek menenangkan pada tenggorokan.

Sumber: