Manfaat bunga mawar yang cukup mengagumkan adalah kemampuannya mengurangi risiko terjadinya penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.
Bunga mawar yang ada dalam berbagai warna, seperti merah, putih, dan jingga, kaya akan polifenol yang bisa mencegah kerusakan sel-sel tubuh.
Bunga mawar juga mengandung fitonutrien yang bisa menghambat perkembangan sel kanker.
8. Meredakan iritasi kulit
Bunga mawar memiliki sifat anti-radang yang mampu meredakan iritasi dan membuat kulit lebih tenang.
Bunga mawar yang diolah menjadi air mawar bahkan bisa membantu meredakan iritasi kulit akibat eksim atau jerawat yang mengalami peradangan.
Selain membuat kulit tenang, air mawar juga bisa membantu menyembuhkan luka dan luka bakar berkat sifat antiseptik dan antibakterinya.
Jadi, kalau kulitmu terluka, kamu bisa mengoleskan atau menyemprotkan air mawar ke area luka yang telah dibersihkan.
9. Membuat kulit tampak awet muda
Untuk menjaga kulit tetap tampak awet muda dan bebas kerutan, kamu bisa mencoba menggunakan produk perawatan yang mengandung bunga mawar.
Bunga mawar mengandung vitamin C dan berbagai antioksidan yang bisa memperbaiki kerusakan kulit serta merangsang produksi kolagen.
Kolagen yang banyak membuat kulit tetap tegang dan kerutan perlahan menghilang.
BACA JUGA:Dokter Ungkap Kesalahan Menyusui yang Sering Dilakukan Bunda Baru, Nomor 3 Paling Banyak Terjadi! BACA JUGA:Ingin Cepat Dapat Momongan? Ini Strategi Program Hamil Efektif bagi Pasangan Muda Tahun 2025
Cara Menikmati Manfaat Bunga Mawar
Ada berbagai cara untuk memanfaatkan bunga mawar.
Biasanya bunga ini digunakan untuk membuat teh atau air mawar yang baik untuk kulit.
Cara membuat teh mawar tidak sulit.
Kamu bisa menggunakan kelopak bunga segar atau kering. Jika menggunakan kelopak segar, cuci 2 cangkir kelopak bunga, lalu rebus dengan 3 cangkir air selama 5 menit. Pastikan kelopak bebas dari bahan kimia berbahaya.
Kalau ingin membuat teh dari kelopak kering, tuang 1 sendok makan kelopak ke dalam cangkir, lalu seduh dengan air mendidih selama 10 hingga 20 menit.
Teh mawar bisa diminum langsung atau dicampur madu jika rasanya terlalu pahit.
Untuk air mawar, kamu bisa membuat sendiri atau membeli di toko.
Jika membuat sendiri, rebus 500 ml air dengan 3 cangkir kelopak bunga selama beberapa menit sampai air mendidih.
Setelah kelopak berubah warna, matikan api dan dinginkan.
Air mawar ini bisa digunakan sebagai pembersih wajah atau toner.
Kamu juga bisa menggunakannya untuk merawat luka atau luka bakar.
Selain teh dan air mawar, bunga mawar bisa diolah menjadi makanan atau minuman seperti puding, infused water, serta es krim.
Bagaimana, tertarik mencoba menggunakan bunga mawar untuk merawat kesehatan tubuhmu?