Mencegah anemia
Anemia masih menjadi masalah kesehatan yang umum dialami ibu hamil di banyak negara, termasuk Indonesia. Kekurangan darah dapat menimbulkan komplikasi bagi ibu dan janin. Asam folat, bersama dengan zat besi, membantu mencegah anemia sekaligus mendukung kesehatan ibu dan pertumbuhan janin.
Dengan mengonsumsi asam folat secara rutin dan menjaga pola makan seimbang, ibu hamil dapat mendukung perkembangan janin yang sehat sekaligus mengurangi risiko komplikasi selama kehamilan.