Teh rosella sering dikonsumsi sebagai minuman diet alami. Kandungan antioksidan dan enzim di dalamnya membantu meningkatkan metabolisme tubuh, membakar lemak, dan mengurangi penumpukan lemak berlebih.
Selain itu, sifat diuretiknya membantu mengurangi retensi cairan.
5. Melancarkan Pencernaan
Bunga rosella juga baik untuk kesehatan pencernaan. Kandungan serat dan senyawa organik di dalamnya dapat membantu merangsang pergerakan usus, mencegah sembelit, dan membersihkan sistem pencernaan dari racun.
BACA JUGA:ULD Ikuti Pendampingan Penyusunan Roadmap Riset dan Hilirisasi
6. Mengontrol Gula Darah
Rosella bermanfaat bagi penderita diabetes karena mampu membantu menurunkan kadar gula darah.
Antioksidan dan senyawa polifenol bekerja meningkatkan sensitivitas insulin sekaligus menghambat penyerapan glukosa berlebih dalam tubuh.
7. Mencegah Penuaan Dini
Untuk kecantikan kulit, rosella kaya akan antioksidan seperti flavonoid dan vitamin C yang berfungsi melawan radikal bebas pemicu kerusakan sel.
BACA JUGA:Cara Alami Atasi Radang Lidah: Redakan Nyeri dan Peradangan dengan Mudah
Konsumsi rosella secara teratur dapat membantu menjaga elastisitas kulit, mengurangi keriput, dan mencegah tanda-tanda penuaan dini.
8. Menjaga Kelembapan dan Kecerahan Kulit
Selain diminum, air rosella juga dapat digunakan sebagai toner alami. Kandungan vitamin dan mineralnya membantu menjaga kelembapan kulit, mencerahkan wajah, serta mengurangi produksi minyak berlebih.
9. Menguatkan Rambut dan Mencegah Kerontokan
BACA JUGA:Drumband SMPN 3 Pagar Alam Siap Tampilkan Yang Terbaik