Kandungan kaliumnya mendukung kerja pembuluh darah dan jantung.
3. Melancarkan Pencernaan
Kandungan seratnya membantu mengatasi sembelit, menjaga kesehatan usus, dan mendukung sistem pencernaan yang sehat.
4. Meningkatkan Nafsu Makan
BACA JUGA:Jinten, Pahami 7 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Dalam pengobatan tradisional, leunca digunakan untuk merangsang nafsu makan, terutama pada anak-anak atau orang yang sedang sakit.
5. Mendetoksifikasi Tubuh
Leunca diyakini membantu fungsi hati dan ginjal, mendukung proses detoksifikasi alami tubuh.
6. Menjaga Kesehatan Mata
BACA JUGA:Jarang Diketahui Ini 7 Manfaat Buah Anggur Merah Untuk Kesehatan Tubuh!
Kandungan vitamin A pada leunca membantu menjaga penglihatan dan kesehatan retina.
7. Meredakan Peradangan
Efek anti-inflamasi alaminya bisa membantu meringankan nyeri sendi, pembengkakan, dan bahkan gejala rematik ringan.
Catatan Penting
BACA JUGA:Rahasia Terong: Sayuran Sederhana, Manfaat Besar Untuk Kesehatan Pria
Leunca mengandung solanin, senyawa yang bisa beracun dalam dosis tinggi, terutama pada buah yang masih mentah atau berwarna hijau terang.