8. Mencegah Penuaan Dini
Antioksidan dan vitamin C membantu melawan efek penuaan dari radikal bebas
Membantu kulit tetap cerah, halus, dan segar
BACA JUGA:Tak Sekadar Buah, Inilah Manfaat Pisang Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!
Cara Konsumsi Bengkoang yang Sehat:
Dimakan mentah sebagai rujak atau salad
Dijadikan jus tanpa gula tambahan Campuran es buah atau infused water
Catatan Penting:
BACA JUGA: Sangat Penting! Ini 5 Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya
Hindari mengolah bengkoang dengan banyak gula atau bahan tinggi kalori (seperti dalam rujak manis)
Jangan konsumsi bagian biji atau daun bengkoang karena bisa beracun
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan judul artikel menarik tentang manfaat bengkoang.
atau resep minuman segar sehat berbahan dasar bengkoang. Mau dicoba?