Mau Perut Rata? Coba 8 Jus Alami Ini, Ampuh dan Tetap Sehat!

Minggu 05-10-2025,15:54 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

Tips Mengonsumsi Jus Secara Aman dan Efektif:

Minum jus segera setelah dibuat agar kandungan nutrisinya tetap optimal.

Hindari menambahkan gula; gunakan madu alami jika perlu pemanis.

Padukan dengan olahraga ringan dan tidur cukup.

Jangan hanya bergantung pada jus; tetap konsumsi makanan sehat dan batasi makanan tinggi lemak atau karbohidrat olahan.

Kategori :