Selain itu, vitamin C juga berperan penting dalam pembentukan kolagen, penyerapan zat besi, penyembuhan luka, dan kesehatan tulang rawan.
Sementara itu, vitamin A dapat membantu menangani masalah penuaan kulit, mengurangi risiko penyakit pernapasan, diare, dan kemungkinan infeksi campak.
Sedangkan vitamin K berfungsi dalam proses penyembuhan luka melalui pembekuan darah dan memperkuat tulang.
Vitamin K juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA: Yuk Ketahui! 8 Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
2. Memulihkan Stamina Tubuh
Selain ketiga vitamin yang telah disebutkan, anggur muscat juga mengandung vitamin B.
Kandungan ini mendukung kelancaran metabolisme tubuh, sehingga mengurangi rasa lelah.
Hal ini dilakukan dengan menghambat produksi asam laktat yang dapat menumpuk di otot.
BACA JUGA:Umbi Yakon: Kesehatan dan Cara Konsumsinya yang Praktis
3. Mengandung Antioksidan
Anggur muscat juga mengandung berbagai antioksidan seperti resveratrol, flavonoid, dan polifenol.
Senyawa-senyawa ini berperan dalam melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
4. Pencegah dan Terapi Anemia
BACA JUGA:Buah Namnam: Obat Tradisional Alami Untuk Gula Darah dan Tekanan Tinggi
Anggur muscat dikenal kaya akan zat besi, sehingga dapat mendukung pembentukan sel darah normal yang bertugas membawa oksigen. Dengan demikian, risiko anemia dapat dikurangi atau diatasi.