BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!
Mendukung Program Diet
Serat dari buah yang direndam membantu memperlambat pencernaan, sehingga rasa kenyang bertahan lebih lama. Kombinasi lemon dan mint sering dipilih sebagai pendamping diet sehat.
Menyegarkan Napas
Bahan seperti jeruk, lemon, atau daun mint mengandung zat antibakteri alami yang membantu mengurangi bau mulut, membuat napas lebih segar.
Menyehatkan Kulit
Asupan cairan yang cukup ditambah vitamin C dari buah-buahan dapat menjadikan kulit lebih cerah, lembap, dan sehat alami.
Meningkatkan Imunitas dan Energi
Infused water dengan campuran jahe atau kayu manis memberi efek hangat, menambah energi, serta memperkuat daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Asparagus Untuk Kesehatan Tubuh!
Resep Infused Water yang Mudah Dicoba
Beberapa kombinasi populer yang bisa dibuat di rumah antara lain:
Lemon + Mint + Timun: segar untuk detoks dan hidrasi.
Jeruk + Stroberi + Kiwi: kaya vitamin C dan antioksidan.
Apel + Kayu Manis: memberi rasa hangat serta mendukung metabolisme.
Nanas + Jahe: baik untuk daya tahan tubuh.