3. Jaga Kesehatan Mulut dan Gigi
Sikat gigi dua kali sehari, gunakan benang gigi, dan rutin periksa ke dokter gigi untuk mencegah penumpukan bakteri yang dapat memengaruhi rasa di mulut.
4. Kelola Stres
Stres berkepanjangan dapat memengaruhi hormon, sistem pencernaan, dan saraf, sehingga memengaruhi persepsi rasa.
Lakukan relaksasi, olahraga ringan, atau aktivitas menyenangkan untuk mengurangi stres.
5. Tangani Penyakit yang Mendasari
Jika penyebabnya adalah diabetes, GERD, atau gangguan saraf, penanganan kondisi utama akan membantu meredakan rasa manis di mulut. Ikuti petunjuk dokter dan jalani pengobatan sesuai anjuran medis.