Menjaga Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan stevia dapat membantu menurunkan tekanan darah.
kadar trigliserida, dan kolesterol jahat (LDL), sehingga baik untuk kesehatan jantung.
Melindungi Kesehatan Gigi
BACA JUGA:Jangan Remehkan! Ini Segudang Khasiat Rumput Belulang untuk Kesehatan
Berbeda dengan gula, stevia tidak menyebabkan kerusakan gigi atau karies.
Justru beberapa produk pasta gigi menggunakan stevia karena sifatnya yang antimikroba.
Bersifat Antibakteri dan Antioksidan
Daun stevia mengandung senyawa flavonoid dan fenol yang membantu melawan bakteri dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Kacang Merah bagi Kesehatan Tubuh, Yuk Simak!
Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Senyawa tertentu dalam stevia memiliki efek vasodilator (melebaran pembuluh darah).
yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi pada beberapa orang.
Hal yang Perlu Diperhatikan
BACA JUGA:Yuk Intip! 9 Manfaat Selada Air Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
Gunakan stevia murni atau ekstrak alami (bukan pemanis buatan yang hanya mengandung sedikit stevia dan banyak bahan kimia tambahan).