Menjaga Kesehatan Jantung
Kalium dan magnesium bermanfaat menjaga kestabilan tekanan darah, sementara seratnya membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL).
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!
BACA JUGA: Yuk Intip! 8 Manfaat Wedang Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya
Mendukung Pencernaan Sehat
Serat alami yang terkandung dalam sari kurma membantu melancarkan buang air besar, mencegah sembelit, dan menjaga keseimbangan flora usus.
Menunjang Fungsi Otak
Vitamin B-kompleks dan gula alami dapat mendukung kinerja saraf, meningkatkan daya konsentrasi, memperkuat ingatan, serta mengurangi stres.
Bermanfaat untuk Ibu Hamil dan Menyusui
Kandungan zat besi, kalsium, dan glukosa mendukung kesehatan ibu hamil serta membantu memperbanyak sekaligus meningkatkan kualitas ASI.
BACA JUGA:Simak! Inilah 8 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA: Manfaat Sereh untuk Kesehatan yang Wajib Kita Ketahui!
Membantu Pemulihan Tubuh
Cocok untuk pasien pasca operasi atau mereka yang sedang menjalani masa penyembuhan, karena membantu memulihkan tenaga dan menambah berat badan dengan sehat.
Cara Konsumsi Sari Kurma
Takaran ideal: 1–2 sendok makan, diminum 1–3 kali sehari.