Atur pencahayaan ruangan agar tidak terlalu gelap atau terlalu terang saat menggunakan perangkat.
Pertimbangkan penggunaan kacamata dengan lensa filter cahaya biru jika sering menggunakan perangkat dalam waktu lama.
Pelindung layar dengan filter cahaya biru memang dapat membantu mengurangi paparan cahaya biru, namun manfaatnya terbatas.
Untuk hasil perlindungan mata yang lebih maksimal, penggunaan pelindung layar ini sebaiknya dikombinasikan dengan kebiasaan baik dalam mengoperasikan perangkat digital dan langkah pencegahan lainnya.