Jeruk Kasturi: Yuk Ketahui Nutrisi dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Selasa 12-08-2025,11:32 WIB
Reporter : Sela
Editor : Almi

BACA JUGA:8 Keuntungan Telur Ayam Kampung bagi Kesehatan!

Kandungan asam alami dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan membantu mengatasi masalah seperti kembung dan mual.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Sering digunakan dalam minuman detoks atau diet karena kandungan vitamin C-nya yang membantu metabolisme lemak dan membuat tubuh terasa lebih segar.

Mengurangi Bau Mulut

BACA JUGA:Wajib Tahu Inilah Manfaat Seledri Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

Perasan jeruk kasutri bisa digunakan sebagai obat kumur alami karena sifat antibakterinya, membantu menyegarkan napas dan membunuh kuman.

Baik untuk Kesehatan Kulit

Antioksidan dan vitamin C membantu melindungi kulit dari radikal bebas, memperlambat penuaan.

dan bisa membantu mengurangi jerawat jika digunakan secara topikal (dalam jumlah aman).

BACA JUGA: Simak! Inilah Manfaat Terong Bagi Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Campuran air jeruk kasutri dengan madu sering digunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan batuk, tenggorokan gatal, dan pilek.

Mengandung Antioksidan

Mengandung flavonoid dan senyawa fitokimia lain yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel dan mengurangi peradangan.

BACA JUGA:Yuk Intip! Manfaat Kuning Telur Untuk Kesehatan dan Tips Sehat Mengonsumsinya

Kategori :