Berbagai Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Buah Blueberry Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui Banyak Orang!

Namun, pastikan tanamannya tidak terpapar sinar matahari secara langsung.

Sebab, terlalu banyak sinar matahari menyebabkan bunga lebih banyak daripada buahnya.

Tidak heran jika buah ini terkenal sebagai buah super, mengingat banyak sekali nutrisi baik pada di dalamnya.

Dalam satu cangkir blueberry atau setara dengan 148 gram, mengandung beragam nutrisi berikut ini:

• «
• 1
• 2
• 3