BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Secara Alami!
10. Mendukung Program Penurunan Berat Badan
Teh daun jambu biji bisa membantu menekan penyerapan lemak dan gula, sekaligus memberikan rasa kenyang lebih lama—sehingga bermanfaat dalam mengontrol pola makan.
11. Mengurangi Risiko Kanker
Kombinasi senyawa seperti quercetin, vitamin C, dan lycopene dalam daun jambu biji memiliki sifat antikanker. Beberapa penelitian menunjukkan potensi dalam menghambat pertumbuhan sel kanker, terutama pada prostat, payudara, dan usus besar.
12. Meredakan Gejala Flu
Sifat antibakteri dan antiinflamasi dari daun ini bermanfaat untuk mengurangi gejala seperti batuk, pilek, dan sakit tenggorokan, serta mempercepat pemulihan.
13. Menjaga Kesehatan Jantung
Konsumsi daun jambu biji dapat membantu melancarkan aliran darah, menjaga tekanan darah tetap stabil, dan meningkatkan fungsi pembuluh darah—semua ini penting dalam menjaga jantung tetap sehat.
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Secara Alami!
Cara Pemanfaatan Daun Jambu Biji:
Teh Herbal: Rebus beberapa lembar daun segar atau kering selama 10–15 menit, kemudian saring dan minum air rebusannya.
Ekstrak Praktis: Tersedia dalam bentuk kapsul atau serbuk di apotek atau toko herbal.
Pemakaian Luar: Air rebusan dapat digunakan untuk membilas rambut, mengompres luka, atau sebagai obat kumur alami.
Daun jambu biji menyimpan berbagai manfaat yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.