7. Menurunkan Berat Badan
Jeruk perut mengandung sedikit kalori namun kaya rasa, sehingga cocok digunakan dalam program diet.
Asam sitrat di dalamnya juga bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan mengontrol nafsu makan.
Minum air jeruk perut sebelum makan dipercaya bisa membuat perut terasa lebih kenyang sehingga mengurangi porsi makan secara alami.
8. Mengatasi Batuk dan Sakit Tenggorokan
Dalam pengobatan herbal, jeruk perut sering digunakan untuk meredakan batuk berdahak dan sakit tenggorokan.
BACA JUGA:Apa Itu Pneumonia? Kenali Gejala dan Penyebabnya!
Caranya mudah, cukup campurkan air perasan jeruk perut dengan sedikit garam atau madu, lalu minum secara rutin.
Sifat antibakteri dan anti-inflamasi alaminya mampu membantu mengurangi iritasi dan mempercepat penyembuhan.