Berikut adalah beberapa manfaat belimbing bagi kesehatan:
Manfaat Belimbing bagi Kesehatan:
1. Sumber Antioksidan
Mengandung vitamin C, flavonoid, dan senyawa fenolik.
BACA JUGA:Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan Tubuh: Rahasia Alami dari Buah Tropis yang Kaya Nutrisi!
Membantu melawan radikal bebas, mencegah penuaan dini dan berbagai penyakit kronis.
2. Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan vitamin C yang tinggi membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat penyembuhan luka.
BACA JUGA:8 Manfaat Kayu Sekacang: Herbal Tradisional dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan Tubuh!
3. Melancarkan Pencernaan
Mengandung serat yang cukup baik.
Membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus.
4. Menurunkan Kolesterol
BACA JUGA:Rahasia Sehat yang Sederhana: Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh!
Serat larut dalam belimbing membantu mengikat kolesterol dalam tubuh.