BACA JUGA:Menelusuri Sejarah Bukit Kerang: Menelusuri Jejak Peradaban Prasejarah di Pesisir Nusantara!
- Istirahat dan berbaring dalam posisi nyaman.
- Kompres hangat pada perut.
- Minum air putih cukup.
- Hindari makanan pedas, berlemak, atau berminyak.
- Konsumsi makanan ringan dan mudah dicerna seperti bubur atau pisang.
- Gunakan obat pereda nyeri ringan jika diperlukan, namun sebaiknya konsultasi dulu dengan tenaga medis.